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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：夏阳傑
打卡日期：2024-01-13 星期六
练习项目：打坐观火
练习时长：40+40分钟
练习感悟：中午两点打坐，出汗，发热，口中津液尚客。退阴符的时候，感觉有屁想放，可是刻意去做的时候，却放不出来。晚上继续，发热感觉加剧了许多，眼前有出现幻境，好像是珍奇异兽，很短暂。
打卡日期：2024-01-13 星期六
练习项目：打坐观火
练习时长：40+40分钟
练习感悟：中午两点打坐，出汗，发热，口中津液尚客。退阴符的时候，感觉有屁想放，可是刻意去做的时候，却放不出来。晚上继续，发热感觉加剧了许多，眼前有出现幻境，好像是珍奇异兽，很短暂。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 115打卡
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