活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：守拙抱朴
打卡日期：2024-01-07 星期日
练习项目：观火
练习时长：分钟
练习感悟：日常观火，似乎到了平稳期了，一直平平常常没什么感觉。
不过今天白天诵经的时候，有一股强大的情绪突然袭来。觉得祖师爷们都是大慈悲。作为修行小白，从接触修行开始，接触的都是真修行，丝毫没走弯路。感恩，感恩，感恩。

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守拙抱朴
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