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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：上官小云
打卡日期：2024-01-07 星期日
练习项目：观照
练习时长：未计时
练习感悟：今天又发现了，好像是第二次了，命门这个位置有点堵的慌，白天上班太忙了忘了用火去烤了。刚才师兄开会打坐了一会，我咋还练起了不倒丹了呢。
打卡日期：2024-01-07 星期日
练习项目：观照
练习时长：未计时
练习感悟：今天又发现了，好像是第二次了，命门这个位置有点堵的慌，白天上班太忙了忘了用火去烤了。刚才师兄开会打坐了一会，我咋还练起了不倒丹了呢。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 179打卡
- 182天数
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