活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:M_MCKSRJY6
打卡日期:2024-01-05 星期五
练习项目:观蜡烛
练习时长:30分钟
练习感悟:最近观蜡烛,昨天晚上做梦在观蜡烛,脚底踩一个板飞起来了,越专心观蜡烛飞的越高,而且可以带动很多东西飞起来。观蜡烛小腹热乎乎的

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