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打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-01 星期四
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:今天什么都没有,顺其自然。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-02 星期五
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:打坐中感觉到很困就去睡觉了,睡着后梦到去了一个不熟悉的地方,天是灰蒙蒙的,我好像是上山去了,之后这就出事了,闹鬼之类,最后解决了这些事,但我好像也死了。之后感觉很无力,一瞬间回到了家门口,是告诫我要好好修吧。 -
打卡学员:一组來林
打卡日期:2023-06-03 星期六
练习项目:观丹田
练习时长:30分钟
练习感悟:观丹田睡着后,做了两个梦,一个仿佛是梦中的梦,梦到我在村里走着,天上不是黑的了,而是想刚下过雨后的云要消散的天一样,又突然发现有一片云不一样,像是有人在操控一样。
第二个是我在山中的路上看到了一个石头,有人说是什么,但我好像忘了,之后就不断的在几个土堆中,找像这样的石头。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-04 星期日
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:今天打坐,慢慢脚和腿变得很热,有点发烫,而且出了很多汗,之后感受到一股热气,从下丹田开始往头顶走去,像是连成了一条线似的,这条线路里热气不断升上。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-05 星期一
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:在观丹田时,感受腹部的起伏,但一会儿后就觉得有些难受,感觉很急,好像不受控制一样,心里也很难受。在练一等中,就感到了肚子疼,应该是在排浊气。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-06 星期二
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:打坐时有点困,就睡了,这就在刚刚,时间不多,但是做了一个梦,在做梦前,从眉心开始震动,像是去往另一个地方,但我没有去,因为想着不去观它。就一直处于这个状态,强烈的震动了好几次,有一次,眼前还出现了好多东西。之后,充满全身。猛地一下醒了,打卡了。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-07 星期三
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:今天打坐,感到了有一些气还是什么,有的从上往下,有的从下往上,脚底有寒气排出,变得很麻。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-08 星期四
练习项目:观丹田
练习时长:30分钟
练习感悟:今天中午观丹田睡着,又出现了从身体里出来的感觉,一下往上走,穿过墙壁,继续往上,但是上边什么都看不清。就念了打坐前的口诀,念到元神归位时,开始往下降,最后回到了身体,醒了过来。在下床后和室友说话,突然感觉不对劲,去上厕所时,意识到了这是梦,就提醒自己。最终就什么都不知道了真的醒了过来。难道这是考试吗? -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-09 星期五
练习项目:观丹田
练习时长:0分钟
练习感悟:今天没有打坐,感觉很昏沉。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-10 星期六
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:因为昨天晚上睡觉没睡好,导致今天一打坐就狠瞌睡,边睡了去。没想到一下睡到现在。昨天晚上半夜,觉得有什么东西一直在身边转,而且身体动不了,可能是鬼压床,模糊的记得念了金光咒。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-11 星期日
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:在今天早上醒来已经十点了,而且精神不太好,打坐没有出现什么,在下午又有点头痛,只是很轻,要好好练。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-12 星期一
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:今天打坐有些感悟,或者说明白了一些东西,之后打坐的时候,腿慢慢的变凉了,很凉,没有一点知觉,还是寒气,也可以感受到这些寒气在慢慢的排出。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-13 星期二
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:开始时还是脚麻,感觉有东西从脚底板下出去,像一根针一样,眼前又有光开始动起来了,像彩虹一样的。总不自觉把意放在头上,渐渐把它放到下丹田。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-14 星期三
练习项目:观丹田
练习时长:0分钟
练习感悟:这几天有个课程设计,,,,,,但这就是不是阻碍了,其中有 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-15 星期四
练习项目:观丹田
练习时长:0分钟
练习感悟:不知道为什么从开始睡觉到突然间醒来,就开始睡不着了,就观着丹田,虽然没睡着,但早上的精神好了许多,没有很瞌睡。打坐这两天有些松懈了。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-16 星期五
练习项目:一等
练习时长:30分钟
练习感悟:今天打坐,在念完一遍口诀后,又念第一句,观着它,自己的意放上去,开始转海,有了一个模糊的画,是一个水龙卷,而我就在旁边看着。和之前不一样了。打坐后又开始想自己,如果放大点,自己的一言和一行都好像没有了。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-17 星期六
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:今天打坐完依旧很想睡。打坐时就像瞌睡,一惊一乍的。很不好 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-18 星期日
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:今天依旧很瞌睡,虽然早上起来后很舒服,但是在下午就又变得头疼了。也在论坛上查了一下,脑袋为什么一震一震,原来是气机通过脑袋。头疼和昏沉也是气机在脑袋而未下降的原因。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-19 星期一
练习项目:观丹田
练习时长:0分钟
练习感悟:今天没有打坐,还是迷迷糊糊的 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-20 星期二
练习项目:观丹田
练习时长:0分钟
练习感悟:今天睡觉醒来已经九点,,,,还是感觉很累,又有了些感受,,,,,有些时间会很清晰,但有些时候又会陷入不必要的思考,, -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-21 星期三
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:今天打坐心里很急躁的感觉,不知道是不是中午打坐的原因,再加上今天夏至。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-22 星期四
练习项目:观丹田
练习时长:0分钟
练习感悟:今天事有点多,到现在才有些轻松,这也都是之前留下的麻烦。这样看我并没有把刚开始的四句话做到。随来随应,随应随忘,已前不思,过后不忆。还好的是意识到了,就说明有改的可能。有一点可以突破的感觉。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-23 星期五
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:今天打坐想着观一下全身,眼前就突然闪了一下,有一种很白的光,只是一瞬间,但好像在逐渐的了解。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-24 星期六
练习项目:观丹田
练习时长:0分钟
练习感悟:要复习的有点多,再加作业,头晕,,,,,,观丹田都快忘了。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-25 星期日
练习项目:观丹田
练习时长:0分钟
练习感悟:今天还是很忙,到明天考试过一门应该会好很多,今天去买饭时,走到路上感觉头晕,耗的神太多了。睡觉不管是什么时间睡,都会睡够7小时才醒,,,,,, -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-26 星期一
练习项目:观丹田
练习时长:0分钟
练习感悟:在昨天晚上看题时,不知道怎么回事,看着一道题入迷了,在这个时候愣了一下,觉得像是在试卷上见过一样。当时没有想太多,在今天考试的时候却真的出现了,虽然数不一样。这就是机吗?
在寝室里每天都开着空调,总感觉身体里有些寒气在慢慢的增加,出去时,随着阳光,开始消散,有些东西从身体里出去了。空调感觉不好 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-27 星期二
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:考试过了一半,终于有时间可以打坐了,在打坐中先静下来,之后感受身体的变化,有点肚子痛,想来是这几天没有好好打坐,寒气又多了,就又想用武火试一下,结果有点反胃,,,,,,不能太过了。
还有就是想着观火,结果眼前一下子像在火堆前一样,体内也有热量在传递,只不过太弱了,应该还是这几天没有好好打坐的原因。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-28 星期三
练习项目:观丹田
练习时长:0分钟
练习感悟:今天要为最后一课考试复习,看着很少,但复习起来就变多了,,, -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-29 星期四
练习项目:观丹田
练习时长:0分钟
练习感悟:今天考试完了,但是没有打坐,因为觉得有些东西空空的,又想到一些让我不舒服的事情。就躺在床上观着丹田。 -
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-06-30 星期五
练习项目:打坐
练习时长:40分钟
练习感悟:终于可以静心打坐了,但前几天消耗的问题在打坐中出现,越做越昏沉,甚至直接栽到了前面,,,,,
打卡参与人员
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