每日一练

5.10 。。。还是心不干净！早起梦遗了！虽然有警觉，可还是漏了！！！ 心不干净，迟早会入魔！看来心要洗一下！ 打坐45分钟！ 正所谓越挣扎越喜欢！它越狠我越“兴奋”！ 这是我的...

每日一练

5.9 13分钟！ 有种感觉！或者说是事实！ 我越要去所谓的打坐，欲望就接踵而至！！！洪水猛兽！！！平常的时候很轻微的会想男女之事！！！ 怎么一打坐跟捅了马蜂窝一样！！！有点恶心！哈哈...

每日打卡

学员： 归心 日期： 2022.4.8 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟：很无知的自己啥也不会！看到有人放弃！我知道自己可能也是一样的吧！ 每天熬夜，都能把自己掏干！ 钱？？？？？？权？...

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学员： 归心 日期： 2022.4.2 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟：累！起床发现嘴里有血。。。。。 这就是命吧？ 突然觉得不怕这生死，就怕自己无知！

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学员： 归心 日期： 2022.4.1 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟： 虽然不观？但是发现现在一往下“看”那里会发热！ 昨晚做梦破功了！

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学员： 归心 日期： 2022.3.31 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟： 突然左鼻孔，嘎哒一声通了？ 我这观蜡烛感觉不是观。。。。。

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学员： 归心 日期： 2022.3.30 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟： 是天气开始热了？还是还阳卧的作用？

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学员： 归心 日期： 2022.3.29 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟： 还是太过紧张！放心大胆请体验生活！不要怕失误！重要的是改正！超过36小时没有睡觉了！好累！

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学员： 归心 日期： 2022.3.28 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟： 夜班真的好累！损耗元气！宿舍太吵了，舍友不自觉！ 还好有小巫老师的课堂录音听着能睡一会！

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学员： 归心 日期： 2022.3.27 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟： 还是贪玩的样子！明天开始工作！

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学员： 归心 日期： 2022.3.26 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟： 每个人都有缺点或者不足！好多人性美恶！但是大多数都是防卫性的“恶”！昨晚听他们说我的缺点！直言不讳的说，心中凸起...

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学员： 归心 日期： 2022.3.25 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟： 来到了新的单位上班，发现我并不差！第一次有这种想法！哈哈！

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学员： 归心 日期： 2022.3.24 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟： 蜡烛忽隐忽现，心觉得比前年稳了许多不会爆发脾气了！不知道啥时候会点燃蜡烛！。。。。。

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学员： 归心 日期： 2022.3.23 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟： 昨夜打坐感觉身边有东西！应该没有恶意！ 欲望可以克制了！加油。。。。。

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学员： 归心 日期： 2022.3.22 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟： 欲望需要控制了！越来越胡思乱想！

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学员： 归心 日期： 2022.3.21 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟：昨晚入睡很快！做了一个梦 好像给三位神仙磕头！日期？？？

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学员： 归心 日期： 2022.3.21 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟： 下午2点多在观蜡烛，浑身燥热！停止后又观了一会燥热微微出汗！不好继续下去！ 突然想到知白守黑师兄说的。...

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学员： 归心 日期： 2022.3.20 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟： 蜡烛摇摇欲坠，蜡烛的形状一直在变化！

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学员： 归心 日期： 2022.3.19 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟： 欲望越来越强大！它又回来了？发现它！可是一不留神又会有想法！。。。。

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学员： 归心 日期： 2022.3.18 科目：观蜡烛 时长：间间断断 感悟： 行住坐卧中思绪一不留神就万马奔腾，学海无涯勤为径。逆水行舟，不进则退！慎言慎行！不要再被思绪牵鼻子。