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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.20 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.19 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.18 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.17 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.16 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.14 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.13 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.12 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.11 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.10 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.09 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟:

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.08 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟:

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.07 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟:

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.06 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟:

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.04 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟:

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.03 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟:

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.02 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟： ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.07.01 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟： ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.06.30 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟： ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.06.28 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟： ​