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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.24 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.23 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.22 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.21 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.20 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.19 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.18 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: ​

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.17 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟:发困

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.15 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟:发困

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.14 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟:发困

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.13 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟:发困

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.12 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟:发困

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.11 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟:发困

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.010 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟：

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.09 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟：

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.08 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟：

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.06 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟：

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.05 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟：

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.04 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟：

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打卡学员：王明震 打卡日期：22.09.03 练习项目：静坐 练习时长：10 练习感悟: