打卡日记

打卡学员：行 打卡日期：20220422 练习项目：转海 练习时长：半小时 练习感悟：今天有事，没有抽出很多时间，联系一小会感悟一下。

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打卡学员：行 打卡日期：20220421 练习项目：转海 练习时长：一个多小时 练习感悟：感觉对自己的目标更加有了明悟。同时在练习的过程中感觉浑身很热，感觉身体变得更舒适，在以往的基础上有所精...

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打卡学员：行 打卡日期：20220420 练习项目：转海 练习时长：半小时 练习感悟：今天有事，没有抽出很多时间，联系一小会感悟一下。

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打卡学员：行 打卡日期：20220418 练习项目：转海 练习时长：一小时 练习感悟：正常练习

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打卡学员：行 打卡日期：20220417 练习项目：转海 练习时长：一个小时 练习感悟：今天感觉有所感悟，增加了练习时长，同时继续学习其他老铁的经验。

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打卡学员：行 打卡日期：20220415 练习项目：转海 练习时长：一个小时 练习感悟：正常练习。

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打卡学员：行 打卡日期：20220414 练习项目：转海 练习时长：一个小时 练习感悟：正常练习。

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打卡学员：行 打卡日期：20220413 练习项目：转海 练习时长：一个小时 练习感悟：正常练习

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打卡学员：行 打卡日期：20220412 练习项目：转海 练习时长：一个小时 练习感悟：练习一小会，进行一下感悟

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打卡学员：行 打卡日期：20220410 练习项目：转海 练习时长：一个小时 练习感悟：练习一小会，进行一下感悟

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打卡学员：行 打卡日期：20220408 练习项目：转海 练习感悟：正常练习

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打卡学员：行 打卡日期：20220406 练习项目：转海 练习感悟：一切尘埃落定了，没有幻想了，开始沉思、钻研。

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打卡学员：行 打卡日期：20220405 练习项目：转海 练习时长：一个小时 练习感悟：正常练习。

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打卡学员：行 打卡日期：20220403 练习项目：转海 练习时长：一个小时 练习感悟：正常练习。

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打卡学员：行 打卡日期：20220402 练习项目：转海 练习时长：一个小时 练习感悟：今天做了一个梦，对心境有冲击。感觉有所感悟。

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打卡学员：行 打卡日期：20220331 练习项目：转海 练习时长：一个小时 练习感悟：正常练习。

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打卡学员：行 打卡日期：20220329 练习项目：转海 练习时长：一个小时 练习感悟：正常练习。

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打卡学员：行 打卡日期：20220328 练习项目：转海 练习时长：一个小时 练习感悟：疫情影响心态，勉强正常练习。

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打卡学员：行 打卡日期：20220327 练习项目：转海 练习时长：一个小时 练习感悟：今天正常练习。

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打卡学员：行 打卡日期：20220326 练习项目：转海 练习时长：一个小时 练习感悟：今天正常练习。