修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.5.3 练习时长：20分钟 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：无 个人小结：无

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.5.2 练习时长：20分钟 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：无 个人小结：无

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.30 练习时长：20分钟 练习项目：第一等 练习疑难：最近几天总有一起稀奇古怪的梦 练习变化：无 个人小结：欲望越来越少了

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.29 练习时长：20分钟 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：无 个人小结：无

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022 练习时长：未知 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：无 个人小结：无

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.26 练习时长：20分钟 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：无 个人小结：最近又开始最初的犯困，估计开始修复更深层次了

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：20224.25 练习时长：20分钟 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：无 个人小结：无

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.24 练习时长：20分钟 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：无 个人小结：无

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.23 练习时长：未知 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：无 个人小结：无

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.22 练习时长：20分钟 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：无 个人小结：无

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.21 练习时长：未知 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：无 个人小结：无

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.19 练习时长：25分钟 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：无 个人小结：无

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.18 练习时长：20分钟 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：无 个人小结：无

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.17 练习时长：未知 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：无 个人小结：无

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.15 练习时长：20分钟 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：无 个人小结：无

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.14 练习时长：25分钟 练习项目：第一等 练习疑难：暂无 练习变化：今天明显感觉到寒气的量和程度没有前两天严重了 个人小结：暂无

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.13 练习时长：30分钟 练习项目：第一等 练习疑难：最近几天打坐行功时候，感觉整个腹部冰凉，比之前排寒气的时候更明显 练习变化：暂无 个人小结：...

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.12 练习时长：未知 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：无 个人小结：无

修行日记2

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.11 练习时长：未知时间 练习项目：静时观火 练习疑难：暂无 练习变化：暂无 个人小结：暂无 这两天可能要转运没什么机会打坐

修炼日记

打卡学员：云九歌 打卡日期：2022.4.9 练习时长：25分钟+18分钟 练习项目：第一等 练习疑难：无 练习变化：今晚运转功法时候感觉头顶明显的换气感 个人小结：无