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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：宣扬
打卡日期：2024-06-30 星期日
练习项目：观火
练习时长：分钟
练习感悟：中午睡了好久，有意识没起来，想观火呢，观到有点像波光粼粼的那种景象，空间是暗的，开始转海，我就想海的颜色，转着转着变有好几种颜色出现，后面又睡着了
打卡日期：2024-06-30 星期日
练习项目：观火
练习时长：分钟
练习感悟：中午睡了好久，有意识没起来，想观火呢，观到有点像波光粼粼的那种景象，空间是暗的，开始转海，我就想海的颜色，转着转着变有好几种颜色出现，后面又睡着了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 155打卡
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