活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：凯丝Cathy
打卡日期：2024-06-18 星期二
练习项目：打坐，观蜡烛，八大神咒
练习时长：100分钟
练习感悟：白天打坐仿佛进入不了状态，晚上打坐观蜡烛，感觉蜡烛被点燃，整个身体仿佛有一种热气上涌，直冲百会……头顶发麻，眉心发光的感觉……有一会突然感觉自己头顶眩晕，好像失去意识的感觉～头顶感觉走凉气～

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凯丝Cathy
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