活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:每日反馈
打卡日期:2024-06-06 星期四
练习项目:观蜡烛
练习时长:30分钟
练习感悟:可以比较快入静,感觉到了热感,希望离点燃越来越近吧

如觉得此打卡内容还不错,可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

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