活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：梅子M
打卡日期：2024-05-31 星期五
练习项目：一二等
练习时长：60分钟
练习感悟：寅卯时，上座浑身微电流感，掌心胀，会阴清凉，身体清凉中微汗，分开皇极时感受了几次不太明显，后面出现一个古装老者，想着难道元神这么老？雾气蒙蒙间出现树林，树木笔直挺立，前方似有一个门头，也不知道进不进就不见了，额头前方出现一个上下椭圆的光团，眼睛中间跳动，喉咙位置出现一个穿戴整齐的现代装萌娃，没看清就没了。有点晕，哪一个是元神呢？还是都不是

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梅子M
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