活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:幸运草药
打卡日期:2024-05-30 星期四
练习项目:打坐
练习时长:不知道分钟
练习感悟:观到一把剑去掉有黑色斑纹的皮,现出一把金色的剑,观到剑的面前有一个装满清水的勺瓢,剑动勺瓢,勺瓢里面的水撒出来淋到剑上面,一共淋了三次(我打坐观感觉像剑喝了三次勺瓢里面的清水)

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幸运草药
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