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当前参与者:276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:一尘
打卡日期:2024-05-30 星期四
练习项目:观火转海读经
练习时长:60分钟
练习感悟:深呼吸三次之后就开始打坐,过了一会之后就开始观火,看着火焰跳动缓缓燃烧着,突然想到了在茫茫人海中当我们迷失的时候不就是出现了一盏指路明灯照亮我们前行的方向吗?而且我们的修行的初始不就是从点燃这一团火开始的吗,一瞬间有一种说不出的感觉,好像明白了些什么,好像有没有抓住,但是我知道我一定是收获了,这些东西将会体现在我未来的人生道路上,紧接着开始转海,看着浪花一阵阵听着海浪的声音,感觉海风拂面的清爽的感觉,突然感觉这不就是我们一直在追寻的自强不息的道吗?我们的四海从我们开始修行的那天开始何时停过,我们可能有些时候会忘记会感觉不到,但是我们的身体和四海那一天不是为了我们能更好的生活在世界上而奔腾不息着,从未停下突然明白其实在这个世界上你的身体比任何一个人一个事物都还要爱你,突然内心的情感爆炸了,一瞬间我突然有了一股气冲击全身的感觉,而且我的全身都在告诉我好好去爱护你的身体给了我一种很悸动的感觉来自全身的悸动的感觉,然后才明白其实你的能量超乎你的想象,突然脑海中出现一句话 运动不止,生命不休,早睡早起,自强不息紧 接着我继续往上看参天大树闪烁着绿光,树叶上星光点点 我继续往上看去 一座仙殿在最右边一股白色的气流淌着,再往上日月当空,在日月中间一条星河流淌七彩的光芒流向我的内景的每一个地方 我就这么静静的感受着,不知道过了多久我突然跑到我的面前看着我自己 双目一股紫气缭绕 全身淡淡金气紫气红气包裹住,我还跑去背后看了看绿色的气在哪里闪烁生生不息的感觉,感觉好神奇一种说不出的感觉,不知道过了多久突然我回到自己的身体里一下醒了,醒了之后就直接睡了睡到现在一夜无梦,整个人好舒服好空灵这段时间的疲劳身体的疼痛都没有了 很舒服
打卡日期:2024-05-30 星期四
练习项目:观火转海读经
练习时长:60分钟
练习感悟:深呼吸三次之后就开始打坐,过了一会之后就开始观火,看着火焰跳动缓缓燃烧着,突然想到了在茫茫人海中当我们迷失的时候不就是出现了一盏指路明灯照亮我们前行的方向吗?而且我们的修行的初始不就是从点燃这一团火开始的吗,一瞬间有一种说不出的感觉,好像明白了些什么,好像有没有抓住,但是我知道我一定是收获了,这些东西将会体现在我未来的人生道路上,紧接着开始转海,看着浪花一阵阵听着海浪的声音,感觉海风拂面的清爽的感觉,突然感觉这不就是我们一直在追寻的自强不息的道吗?我们的四海从我们开始修行的那天开始何时停过,我们可能有些时候会忘记会感觉不到,但是我们的身体和四海那一天不是为了我们能更好的生活在世界上而奔腾不息着,从未停下突然明白其实在这个世界上你的身体比任何一个人一个事物都还要爱你,突然内心的情感爆炸了,一瞬间我突然有了一股气冲击全身的感觉,而且我的全身都在告诉我好好去爱护你的身体给了我一种很悸动的感觉来自全身的悸动的感觉,然后才明白其实你的能量超乎你的想象,突然脑海中出现一句话 运动不止,生命不休,早睡早起,自强不息紧 接着我继续往上看参天大树闪烁着绿光,树叶上星光点点 我继续往上看去 一座仙殿在最右边一股白色的气流淌着,再往上日月当空,在日月中间一条星河流淌七彩的光芒流向我的内景的每一个地方 我就这么静静的感受着,不知道过了多久我突然跑到我的面前看着我自己 双目一股紫气缭绕 全身淡淡金气紫气红气包裹住,我还跑去背后看了看绿色的气在哪里闪烁生生不息的感觉,感觉好神奇一种说不出的感觉,不知道过了多久突然我回到自己的身体里一下醒了,醒了之后就直接睡了睡到现在一夜无梦,整个人好舒服好空灵这段时间的疲劳身体的疼痛都没有了 很舒服
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