活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：凯丝Cathy
打卡日期：2024-05-23 星期四
练习项目：打坐观蜡烛，阴符经，常清静经，道德经，金光咒
练习时长：1小时
练习感悟：今天感觉打坐没有那么多画面了，观蜡烛的时候，蜡烛依然有人干扰，拿走蜡烛，但是我感觉能够很清楚的看了红色的蜡烛了，不过还不太稳，有试着蜡烛点燃，火苗有点大了，但是时间不长，很短……打坐一会便浑身发热，感觉比较暖，脸耳朵发热～

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凯丝Cathy
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