活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:和煦
打卡日期:2024-05-21 星期二
练习项目:内观
练习时长:30分钟
练习感悟:艾灸中脘后打坐,身体很热!内观不是平时的一片黑,有点红光!热量向上走!右腿比以前进步大!腰部也开始热起来

如觉得此打卡内容还不错,可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
  • 107打卡
  • 181天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中,请稍后....