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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：wendy_CY24B
打卡日期：2024-05-21 星期二
练习项目：打坐观蜡烛
练习时长：42分钟
练习感悟：因为我第1天观蜡烛，观了半个小时到45分钟左右，蜡烛就点燃了，所以后来就再没观了，之后关了一阵火焰，然后大便秘结有点上火。现在重新开始关火焰。
打卡日期：2024-05-21 星期二
练习项目：打坐观蜡烛
练习时长：42分钟
练习感悟：因为我第1天观蜡烛，观了半个小时到45分钟左右，蜡烛就点燃了，所以后来就再没观了，之后关了一阵火焰，然后大便秘结有点上火。现在重新开始关火焰。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 63打卡
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