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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：梅子M
打卡日期：2024-05-20 星期一
练习项目：一二等
练习时长：50分钟
练习感悟：寅卯时，上座头顶清凉，看见鹤蚌，鹿跳进水里，腹部一块胃大小暗红色东西飞出去。念口诀总念不完，就总想念完，顺其自然更好一些吧，不必执着非念完。
打卡日期：2024-05-20 星期一
练习项目：一二等
练习时长：50分钟
练习感悟：寅卯时，上座头顶清凉，看见鹤蚌，鹿跳进水里，腹部一块胃大小暗红色东西飞出去。念口诀总念不完，就总想念完，顺其自然更好一些吧，不必执着非念完。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 181打卡
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