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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：红红RSU
打卡日期：2024-05-19 星期日
练习项目：读经打坐
练习时长：40分钟
练习感悟：今早面朝南直接在飘窗上打坐，因为开着窗户有风就披了个薄毯，很快就手发热然后感觉胸前面一条线发热，然后发现额头鼻子都出汗了。赶紧把薄毯撇点。还是发热
打卡日期：2024-05-19 星期日
练习项目：读经打坐
练习时长：40分钟
练习感悟：今早面朝南直接在飘窗上打坐，因为开着窗户有风就披了个薄毯，很快就手发热然后感觉胸前面一条线发热，然后发现额头鼻子都出汗了。赶紧把薄毯撇点。还是发热
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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