活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:梅子M
打卡日期:2024-05-12 星期日
练习项目:一二等
练习时长:30+60分钟
练习感悟:左手掐指点开始有点痛,慢慢好起来,腹部感觉有块东西,慢慢化散成气,小腹处出现漩涡,粉色气向上,重物落下,无限向下,气体颜色还有白色和金色,掌心有粉色螺旋,腹部大海,感觉身体悬空。看见八个字,分上下句,挺简单的,读完就忘了
戌时,前面好多都没记住,好像睡着了,记得有树林和带弯的路,有水,听力好像突然增加了,楼上和楼梯间动静听的比较清楚了,会阴和小腹下部分突然间火烧起来了,火顺势往下两条腿都起火了,挺旺的,可以感觉到气动在经脉流动,流出脚心,头上瞬间出汗了

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