活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：零凌七_NKVAY
打卡日期：2024-05-01 星期三
练习项目：法卷一等
练习时长：20分钟
练习感悟：最近几天修炼时，转海一直吧西海的水想象成粪水了，不过今天我想通了，西海本来就是金海，是我自己吧它想成了粪水了，不要吧自己的想法强行加到本来就不变的东西上，我想起来一句话，麻烦是自己找给自己的，我现在感觉非常轻松，这是开心量了吗？

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零凌七_NKVAY
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