活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:宣扬
打卡日期:2024-04-28 星期日
练习项目:观火
练习时长:分钟
练习感悟:感冒难受,昨晚本来想早点睡觉的,躺床上了又睡不着,就观火吧,右胳膊和右腿又酸又疼,想起小时候也是,腿要疼好久才睡着,今天感觉右手右脚在冒凉气,右腰那里最近也是凉凉的

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兴业银行陈经理
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  • 182天数
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