活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:Yy18266361227
打卡日期:2024-04-26 星期五
练习项目:静坐
练习时长:25分钟
练习感悟:昨天打坐20分钟,被电话打扰了,本来想再补一次。谁知听课晚了,没补上不说,还忘记打卡了。
今天打坐,进入到无我状态,没有这个打坐的我,也没有这个观照自己的我。

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点评人 点评时间 评语
Yy18266361227
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