活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:北凕有鱼
打卡日期:2024-04-18 星期四
练习项目:4.4、读经
练习时长:60分钟
练习感悟:采一上午光,眼睛有点受不住,晚上感觉体内非常亮眼
希望早日把肝的问题解决!
我好像还忽略肾的问题了!
采光貌似也消耗肾气,不知道是什么原理

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点评人 点评时间 评语
北凕有鱼
  • 50打卡
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