活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2024-04-11 星期四
练习项目：一乘一二等
练习时长：未知分钟
练习感悟：之前一打坐就头昏脑胀，听取师兄建议尝试早睡，昨晚恍惚间一阵嗡鸣，然后来到另一个世界，不知道是不是出体。具体发生啥事情忘了，这两天做了好多梦，记不太起来。想必还是没恢复好。不要瑟瑟一百天第五天。

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