打卡学员：一尘
打卡日期：2024-04-12 星期五
练习项目：观火+读经
练习时长：30分钟
练习感悟：这次更加清晰的感觉到了那个北极星的星力两股缓缓在我身体旋转着，还有四圣兽的四股气，一共是五股气缓缓在我身体周边流转着，念完元神归位之后，我突然跑到我的前面看着我自己在哪打坐身体周围五股气缓缓流转着，体表外附着一小股淡淡的金光，元神也在那里打坐着额头中间一股小火缓缓燃烧着，然后明显能感觉到一股气从肚子流转过背部，背部有刺痛感，但是能感觉到那是那股气在缓缓的修复着身体，我开始沉下心神去观火在海心山上站了一会看了看海，它自己转动着，然后沉下去观火就这么不知道过了多久醒了，醒了以后直接睡了