活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：来林
打卡日期：2024-03-29 星期五
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：感觉自己体内好不干净，在梦中，快醒时，这会儿我知道了在梦中。梦好像可以反映自己的装况。这里我在一片海面上行走，突然想到往海下面看看，一想就下去了，周围很暗，很深，心里也有些紧张了，但想到，这又有什么可怕的，这时我担心的是自己没有护身的本领。看到下面有很多条鲸鱼，但海底确实有很多垃圾。想把这些清了。就想到退阴符。但这时被吵醒了。

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