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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：金淼
打卡日期：2024-03-27 星期三
练习项目：打坐观蜡烛
练习时长：忘记时间了
练习感悟：吐痰，鼻涕，打嗝，排气，不知道为啥，反应这么大。坐在那里，感觉身体再动，有规律的动。病灶部位很热。观。不光蜡烛，人生也可以观。
打卡日期：2024-03-27 星期三
练习项目：打坐观蜡烛
练习时长：忘记时间了
练习感悟：吐痰，鼻涕，打嗝，排气，不知道为啥，反应这么大。坐在那里，感觉身体再动，有规律的动。病灶部位很热。观。不光蜡烛，人生也可以观。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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