活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:来林
打卡日期:2024-03-24 星期日
练习项目:静坐
练习时长:30分钟
练习感悟:在打坐中,慢慢的思维变得弱了,什么都没想,突然有一个念头起来了,但里面什么都没有,在起来的那个地方,有一片空白,就像是另一空间一样。就找到这个感觉,又试了一下,依旧会有这一空白展开。

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