活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:来林
打卡日期:2024-03-19 星期二
练习项目:静坐
练习时长:30分钟
练习感悟:脑子里不知道在想什么了,原本好好的,突然伤感了起来,又想之前的事了,,,,但把自己现在的情况分析了一下,除了考研之外,在没有什么别的事了,一切都好像空了下来

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