活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：来林
打卡日期：2024-03-17 星期日
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：为什么总是这样呢，每次都会从别人身上看到这些限制，但自己身上也有，不过不相同罢了，看到了有能怎么样呢，他们不会发觉，就算发觉了，一会儿也就忘了，什么是醒，若是醒了，时间也是这样过去，那不是白醒了吗，醒来又做什么呢，

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