活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：体验卡
打卡日期：2024-03-14 星期四
练习项目：一二等+腹式呼吸
练习时长：60分钟
练习感悟：打坐看到一个场景，再某个门派中，因为我有某种特殊身份，和对方年轻一辈的再决斗，我一挑几个，还能占据上峰，但跟我来得人，为了让我赢的更快，直接从对方门派拿了五颗龙珠让我服用，然后直接爆发，一掌让对方几个翘楚全部倒地吐血~

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