打卡学员：一尘
打卡日期：2024-03-13 星期三
练习项目：二等
练习时长：30分钟
练习感悟：深呼吸三次之后就开始打坐，试着放空自己慢慢入静，然后就到了那片空间，黑色的长方体柱子，上面有道生一，一生二，二生三，三生万物，就这么看着，然后那个老爷爷出现了，突然那个柱子上有出现了几个字，兵 锋 我盯着看了一会，然后那个老爷爷说你在看，他挥动了一下拂尘，上面有出现了两个字 盾 阵 我就这么一直看着不知道过了多久 光晕出现了慢慢回收体内，我开始内观，不同的是那个门里有了第四个气，金色的气，现在一个白色的气，一个混沌的气，一个青色的气，一个金色的气，再下来金色的鼎倒扣着散发着光芒，那颗树好像又长大了一点，昨天还是青色的光芒环绕，今天变成白色的光芒环绕了，山体也出现了变化，现在有三座山被有颜色的气包裹住了，一个青色，一个白色，还有一个金色的气，三个山被这些气包裹着，还有一座山没有被气包裹着，那个龙楼梯好像不见了，但是醒着内观能看见，再下来海面蓝色的雾气升腾，今天好像更生机勃勃的了，海里出现了鱼一群鱼游来游去，我看着那个火就开始观火，然后转海，在看到树的时候，树上居然多了几只猴子，那个老爷爷就在树傍边，突然那个老爷爷给我煮了一碗面，但是那个面不是面，而是一碗绿豆芽，然后不知道过了多久，我又回到了那片空间看着那个柱子，然后那片空间好像出现了一个处了我和那个老爷爷的活物，感觉有生命力了，然后我好像听到那个老爷爷念着，兵者锋也，盾者阵也，然后他就不说话了在哪里直接打坐了下来，我也在那个柱子那里看着看着那个字慢慢变成了烫金的颜色，我也跟着那个老爷爷打坐了起来，今天头上的气旋也不那个紧绷了，进来的气都很舒服，感觉到那个眉心的气旋收纳的气流边全身很舒服，因为打坐的时候背部有点酸，那个气经过背部以后，背部居然放松了不酸了，很神奇，然后我就在那个老爷爷身边打坐了起来，感觉到身体热热的，脚心麻麻的热热的，就这么一直在他傍边打坐着，不知道过了多久，我醒了，醒了以后本来很困的身体，感觉现在整个人非常清醒，精神气非常充足，很通透的感觉