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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：来林
打卡日期：2024-03-12 星期二
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：突然发现，每次当我用来观照自己，或者说做当前正确的事情，身体总会有种热热的感觉。这时就突然想到了，天地，道德，这些。在读书时，虽然可以观照，但好像和守一样，用的意太重了，而且不能时时的保持。
打卡日期：2024-03-12 星期二
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：突然发现，每次当我用来观照自己，或者说做当前正确的事情，身体总会有种热热的感觉。这时就突然想到了，天地，道德，这些。在读书时，虽然可以观照，但好像和守一样，用的意太重了，而且不能时时的保持。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 182打卡
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