打卡学员：一尘
打卡日期：2024-03-10 星期日
练习项目：二等+读经
练习时长：30分钟
练习感悟：闭上眼深呼吸三次之后就看到了如来佛祖打坐的那个莲台，然后一道白光一直缓缓升腾着，然后我开始内观，门里一团混沌气，然后日月，倒鼎发光下来树，山海火，不知道过了多久突然出现一个白胡子老爷爷，手拿着拂尘，在我的树傍边，我想和他说话的，他给了我两鞭子，他打我一下我咳嗽一下，然后他就一直出现在我脑海里，然后突然发生了变化，我从新内观以后，那个门里多了一团白色的气，下来日月，山海火，那个老爷爷说了一句无相生有相，然后我的那个树开始冒光，然后我有从新内观了，门里这次三团气，一团白色的，一团混沌的，一团绿色的，我想让他们转起来，他们没有转起来，然后那个鼎散发金光，树也在冒绿光，接着四山有一座山冒着白光包裹住一座山，山上龙搭桥，溪水流转，海面云雾升腾，海下火吧燃烧着，然后我没管这些观火，转海，然后那个老爷爷又出现了，眉心中间的气旋开始紧绷，感觉有一股开始进入身体，额头整块都是紧绷的有一股气锁着往里进，整个上半身发凉冰冰凉凉的气进身体，然后到大腿根部，过了一会依旧还是紧绷着但是这股气变成了热水，流边全身，心里脚心大腿腹部，都开始发热额头也开始发热紧绷，就手臂和背部有一丝丝冰凉的气流转就这么一直不知道过了多久，额头太紧绷了也有灼热感，我醒了然后，感觉整个人非常舒服，那些疼痛的地方居然没感觉了好神奇