活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：归尘
打卡日期：2024-03-09 星期六
练习项目：二十三等
练习时长：分钟
练习感悟：一打坐不到几分钟就入境，很容易静下来了，且小周天循环有金丹自发运行，卷轴上的内容，逐渐开始能看清了，开头几句我还念了出来，不过后半部分还没显现。其他的显现与之前出现得稍微略有不同，不过我并未多加关注，运行完了也就结束了。

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归尘
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