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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：来林
打卡日期：2024-03-07 星期四
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：这次又有那种跑完步之后的感觉，并且静坐中，身体不断的发麻，一麻就感到身体表面上的流动。但自己的心很不稳定，总是来回的想其他事。又想想自己，突然感觉自己很可笑，每一举动，都仿佛是从第三视角看着我，这个我也越来越陌生
打卡日期：2024-03-07 星期四
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：这次又有那种跑完步之后的感觉，并且静坐中，身体不断的发麻，一麻就感到身体表面上的流动。但自己的心很不稳定，总是来回的想其他事。又想想自己，突然感觉自己很可笑，每一举动，都仿佛是从第三视角看着我，这个我也越来越陌生
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 182打卡
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