打卡学员：一尘
打卡日期：2024-03-06 星期三
练习项目：一等+读经
练习时长：45分钟
练习感悟：今天一打坐刚闭眼就看见了如来佛祖，然后我深呼吸三次之后开始入静，过了一会手心脚心发热，我开始慢慢观下丹田，天空中一日一月今天不同的是多了一道门门上有个太极的图案，我没管继续往下看，四山，山上居然多了龙楼梯链接四座山，山上的溪水更多了，四海还是没什么变化，海底最深处火把还是燃烧着，我就观了一会火全身发热之后就开始转海，感觉到一股冰凉的气从左边开始围着下丹田旋转着，不知道过了多久，眼中画面开始云雾升腾缓缓的变成了一道雾山然后我感觉从大腿根部一股气缓缓流转至头顶，然后我没在意期间眼睛居然睁开了一条缝，我没管不知道过了多久一道烈日的光芒照耀大地，我被刺醒了，醒了之后感觉还不错就是还有点感冒咳嗽