活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:闵书白
打卡日期:2024-03-05 星期二
练习项目:第一二等
练习时长:40分钟
练习感悟:今天小巫老师说一个杯子装水就是水杯,装xx就是xx杯,心里想什么就会成为什么样的人。如果每时每刻都要被他人牵着鼻子走,顺应他人,哪有时间和精神去做好自己。鸡毛蒜皮的小事不应该影响到自身。

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