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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：忘川
打卡日期：2024-03-03 星期日
练习项目：静坐1.2
练习时长：分钟
练习感悟：白天太热开窗吹冷风吹过头了，下午就头疼，与以往不同的是从前不舒服打坐过程中几乎都会消失，这次还有感觉，看来要明天才能好了。打坐微热微汗，嗓子痒了一小会，无特殊。
打卡日期：2024-03-03 星期日
练习项目：静坐1.2
练习时长：分钟
练习感悟：白天太热开窗吹冷风吹过头了，下午就头疼，与以往不同的是从前不舒服打坐过程中几乎都会消失，这次还有感觉，看来要明天才能好了。打坐微热微汗，嗓子痒了一小会，无特殊。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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