活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2024-03-02 星期六
练习项目：1.1
练习时长：…分钟
练习感悟：
今天下午头很难受，就是不动没事，一动就很难受，类似蹲着起猛了的感觉，不知道和昨晚打坐草草收工有无关系。昨晚身体和头部晃动有些猛烈，令我很晕，一晕我会停下来，但还会继续从轻微开始晃动，晃得有点难受，所以收工时有些潦草，不知是否与此有关还是受了什么邪气侵扰。
行功没有什么变化。

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ツ翊ど
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