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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：狼爸
打卡日期：2024-03-02 星期六
练习项目：1.1.2.3
练习时长：60分钟
练习感悟：清风徐来，一望无际的荷塘绿色盎然，清新爽目，感觉时而沉入湖底，时而在湖面划行，初打坐升水降火胸口有闷闷感觉，观想乾坤坎离先天八卦方位逐渐清静，大脑完全释放…现在想来以前过于谨慎或是压抑许是因为后天意识心压制的原因…
打卡日期：2024-03-02 星期六
练习项目：1.1.2.3
练习时长：60分钟
练习感悟：清风徐来，一望无际的荷塘绿色盎然，清新爽目，感觉时而沉入湖底，时而在湖面划行，初打坐升水降火胸口有闷闷感觉，观想乾坤坎离先天八卦方位逐渐清静，大脑完全释放…现在想来以前过于谨慎或是压抑许是因为后天意识心压制的原因…
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 56打卡
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