活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：来林
打卡日期：2024-03-01 星期五
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：今天总是肚子疼，还是躺着特定的姿势才开始疼。在打坐的时候，开始还好，慢慢的寒气就从身体出来了，周围都是冷的，冷和热交杂的那种，
， 这时候突然有了一种新的感悟，对名和利的。不知道是不是正好看了小说的缘故，小说里讲的是黑暗，都是利益相关，再对比现实，确实有点啊。

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