活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：梅子M
打卡日期：2024-02-28 星期三
练习项目：一二等
练习时长：55分钟
练习感悟：午时，坐好一会进入恍惚态，没法运动就默念法卷，看见七彩光，头顶的天空像要下雨的状态，清澈的湖水，大朵的花，飞起的大字，从嘴里吐出紫色莲花，没数几朵，脑袋里砰的一声，看到好多像桑葚的黑色圆果子，绿色的藤蔓，从下往上气流动特别快且多，特别热，二等时慢慢清醒一点，左耳內轰隆隆响个不停，右耳也轻微响，。

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梅子M
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