活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：纯黑之梦_QTE2X
打卡日期：2024-02-23 星期五
练习项目：1.1~2.1
练习时长：35分钟
练习感悟：整体变化不大，一乘三等的瑶池更像是众神所居之所了，瑶池的那方天地更广阔，看不清具体有什么，可感觉中有山川水脉，井，并且每个都贡献了些气。在瑶池中形成了什么，也有些天象变化。丹成后还是分了出去。二乘一等变化也不大，感觉更紧密了。内观时，骨架没什么改变，运行法卷后，开始有连接的筋，但很短，连不起来，胸中也开始有五气流转。

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纯黑之梦_QTE2X
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