活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：梅子M
打卡日期：2024-02-18 星期日
练习项目：一二等
练习时长：45分钟
练习感悟：梦里右肺和心脏平齐的位置，有一厘米长家用电线一样粗的黄色横着的圆柱体，当时清楚知道这里有一条新的呼吸通道，我之前就知道，就是不知道叫啥，现在的不如这条好。
亥时，特别热，降三尘就开始流汗了，口水多而甜，收功前左耳内轰隆隆响。

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梅子M
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