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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：来林
打卡日期：2024-02-13 星期二
练习项目：静坐
练习时长：40分钟
练习感悟：每次打坐都是在灯光下，这次突然想把灯关了，因为觉得很不舒服。在把灯关了之后，周围的感觉瞬间就变了，有这就像月光的照射下的那种柔和的感觉，虽然很暗，但是很舒服，很宁静。
打卡日期：2024-02-13 星期二
练习项目：静坐
练习时长：40分钟
练习感悟：每次打坐都是在灯光下，这次突然想把灯关了，因为觉得很不舒服。在把灯关了之后，周围的感觉瞬间就变了，有这就像月光的照射下的那种柔和的感觉，虽然很暗，但是很舒服，很宁静。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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