打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2024-02-06 星期二
练习项目：1.1
练习时长：36分钟
练习感悟：
今天打坐比较舒服，想一直坐着（但被打扰中断了），走神很多次。想要入静很多次，一意识到就退出来了，入不进去。
口中津液很充足，“黑虎腾空”时身体一震一麻的，后背跳动的更加厉害了，脊柱略微有清凉之感；三降尘也觉得胸口略清凉了一下；最后一步就一直想象着将黑气退出体外。
就是中途腿麻熬不太住，得缓缓腿。

午睡做了个梦，在梦中也是睡着了做了个梦（梦中梦中梦），脑海里我是在被追（实际好像并没有人追），我需要跑完一段路，这段路有春夏秋冬四段，但是我跑到春季（草很旺盛，很高，有点电影梦幻的样子）就倒下趴着睡着了，睡中感觉入了静，和周围自然环境融为一体了，我就是这春景中的一部分。梦里的我被母亲叫醒了（我妈要换墙上的画，一面墙上只挂了的画，好几卷），没起得来到头又睡了，梦中梦也入镜了，感觉身体一直在旋转旋转，很快。